Rückenschmerzen

Viele kennen es – vielleicht gehören auch Sie dazu? 

Rückenschmerzen! 

Der Rücken tut bei jeder Bewegung weh. Ob akut oder chronisch, 

diese Art der Schmerzen schränken uns so stark ein, dass ein 

normaler Alltag oder Schlaf nur schwer möglich ist! Die Freizeit 

leidet darunter, z.B. die Sportgruppe, die ausfällt oder das Treffen 

mit Freunden, welches verschoben werden muss, aber vor allem 

leidet auch der Berufsalltag darunter. Vielleicht sind Sie krank-

geschrieben oder überlegen schon den Beruf zu wechseln? 

Warum haben Sie Rückenschmerzen? 

Dafür gibt es ganz viele Gründe. Häufig sind sie berufsbedingt, so z.B. durch das viele Sitzen im Büro oder hinter dem Lenkrad, das viele Stehen hinter dem Tresen oder im Friseursalon, oder durch die schwere körperlicher Belastung durch schweres Heben, Bücken und Strecken auf dem Bau oder im Krankenhaus. Die Rückenschmerzen entstehen dabei durch ganz unterschiedliche Ursachen, z.B. durch muskuläre Verspannungen oder durch Veränderungen an der Wirbelsäule und den Bandscheiben.

Weitere Faktoren, welche die Schmerzen beeinflussen

Meiner Erfahrung nach tragen häufig auch noch andere Faktoren zur Schmerzproblematik bei. So können psychische Belastungen Rückenschmerzen und weitere Verspannungen verstärken, aber auch umgekehrt können Rückenschmerzen psychischen Stress (Sorgen, Ängste und Existenzängste) bewirken. 

Wenn Sie sich zu einer Behandlung bei mir entschieden haben, wie läuft der erste Termin ab?

Mein oberstes Ziel ist es, ihre Schmerzen zu lindern! Dafür benötige ich Informationen von Ihnen. Zunächst werden wir uns unterhalten (Anamnese) und daran anschließend werde ich Sie untersuchen. Mit Hilfe dieser Informationen (und auch ihrer mitgebrachten ärztlichen Befunde) entwickle ich einen für Sie geeigneten Behandlungsplan.

Wie läuft die weitere Behandlung ab?

Den für Sie erstellten Behandlungsplan werden wir besprechen und ich berate Sie zu den Gründen ihrer Beschwerden und, ob wir neben den Symptomen (Schmerzen), auch die Ursachen ihrer Rückenschmerzen behandeln können. Während der Behandlungsphase beobachten wir ihre Rückenschmerzen und passen den Therapieplan immer wieder an. Ihr Körper tut sein Bestes, um zu heilen – und das braucht Zeit. Dafür sind optimal mehrere Therapiestunden (vor allem bei chronischen Rückenschmerzen) notwendig. 

Und damit Ihnen meine Behandlung auch ganzheitlich helfen kann, ist ihre Mitarbeit, während der Behandlungsphase und auch danach, unentbehrlich. Das heißt, dass ich Ihnen Übungen für zu Hause zeigen werde, damit Sie den Rückenschmerz selbst bekämpfen und vorbeugen können. Auch wird es eventuell nötig sein, dass wir uns ihre Ernährungs- und Lebensgewohnheiten anschauen und ggfs. minimal anpassen.

Was passiert nach der Behandlungsphase?

Nach der Behandlungsphase vereinbaren wir in circa 4-8 Wochen einen Nachsorgetermin. Während dieses Termins schauen wir, wie es Ihnen geht, wie die Beschwerden sich verändert haben und welche weiteren Maßnahmen Sie zu Hause umsetzen können. 

Aber auch nach diesem Termin stehe ich Ihnen selbstverständlich weiterhin bei allen Fragen und eventuellen Beschwerden zur Verfügung!